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デトックス最終日
2006 / 01 / 16 ( Mon )
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昨晩のレシピは、「里芋とえび団子のあんかけ、ホワイトセロリともやしのサラダ、きんぴらの中華風、わかめの味噌汁と八品目の炊き込みご飯}です。お野菜だけのおかずでしたがいろんな品目を食べたのでお腹はちょうどよかったです。



そして今日で7日間デトックスプログラムが最終日となりました。

朝食に「バナナと豆乳」昼食には昨晩作った「八品目の炊き込みご飯のおにぎり1コ+りんご1コです。

いつもならあっという間に過ぎてしまう一週間ですが、さすがにこの一週間は長く感じました今晩もファイバーリッチのメニューです。

また明日最終報告をしたいと思います。そして、この一週間で作った「低カロリーでファイバーリッチ」なレシピを紹介していきますのでお楽しみに~

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